Giải pháp cho các chàng có mái tóc xơ rối và gãy rụng, xem và thực hiện ngay để bạn thêm đẹp trai và tự tin hơn. 

Câu thành ngữ “cái răng cái tóc là vóc con người” không chỉ đi sâu vào tiềm thức của người Việt Nam từ xưa mà còn được xem chuẩn mực cái đẹp ở thời đại ngày nay. Vì vậy sở hữu một mái tóc dày và khoẻ chắc hẳn là mong muốn của rất nhiều chàng trai. Làm thế nào để sở hữu một mái tóc “chuẩn soái ca”? Hãy cùng Bergami hình thành cho mình 5 thói quen dưới đây để tóc thêm tuyệt vời nhé!

GỘI ĐẦU ĐÚNG CÁCH

Muốn có mái tóc chắc khoẻ, bồng bềnh trước tiên hãy gội đầu đúng cách
Muốn có mái tóc chắc khoẻ, bồng bềnh trước tiên hãy gội đầu đúng cách

Với chàng trai có mái tóc dầu thì bạn gội đầu 3-4 lần/tuần vì việc làm sạch da đầu sẽ không làm tóc bết dính, khi đó trông tóc bạn sẽ dày hơn. Còn những bạn nam tóc khô thì cần kết hợp với dầu xả để làm mềm tóc và bớt xơ rối.

Nên lựa chọn loại dầu gội có xuất xứ rõ ràng, thành phần dịu nhẹ, không chứa sulfate và phù hợp với chất tóc của bạn. Ưu tiên loại chuyên biệt giúp kích thích mọc tóc và ngăn ngừa rụng tóc, kiểm soát nhờn hiệu quả. Sau khi gội đầu sạch hãy tráng lại tóc bằng nước lạnh. Bởi lớp nước mỏng lạnh này sẽ giúp bảo vệ sợi tóc không bị khô, giòn gãy và sợi tóc khỏe, bóng mượt hơn. Tuyệt đối không nên đi ngủ khi mái tóc của bạn còn đang ướt vì điều này làm bạn bị đau đầu và ảnh hưởng rất xấu tới mái tóc. Và hãy nhớ không chải đầu khi tóc ướt bởi đó là lúc tóc nhạy cảm và yếu hơn gấp 3 lần tóc khô. Sau khi gội đầu chỉ nên sử dụng khăn mềm thấm nhẹ nhàng để tóc khô dần, không nên lau mạnh tạo ra ma sát khiến tóc dễ bị hư tổn. 

TỈA TÓT TÓC ĐỊNH KỲ

Cắt bỏ đi những ngọn tóc xơ và yếu ớt là bước tiếp theo kiến tạo mái tóc khoẻ
Cắt bỏ đi những ngọn tóc xơ và yếu ớt là bước tiếp theo kiến tạo mái tóc khoẻ

Nhiều anh chàng có suy nghĩ rằng tóc càng ít càng nên nuôi dài dài xíu sẽ che được khuyết điểm. Các chàng khác lại vì “lười” nên bỏ mặc mái tóc của họ quá lâu, đến nỗi quá dài và xơ xác vì chân tóc không đưa dưỡng chất đến được. 

Việc tỉa bớt ngọn tóc định kỳ sẽ xử lý những phần khô, chẻ ngọn hoặc phần tóc hư tổn do thời tiết hoặc những những thói quen không tốt trước đó của bạn. Thậm chí, khi tỉa tóc, mái tóc của bạn sẽ được kích thích mọc dài nhanh hơn và dần khỏe mạnh hơn. Hãy đến tiệm cắt tóc ít nhất mỗi tháng một lần để những sợi tóc được “lớn lên” một cách mạnh khoẻ nhé.

RÈN LUYỆN THỂ LỰC

Chăm chỉ tập thể dục cơ thể sẽ sản sinh những hóc môn lành mạnh
Chăm chỉ tập thể dục cơ thể sẽ sản sinh những hóc môn lành mạnh

Việc tập thể dục thể thao mỗi ngày không những tốt cho mái tóc mà còn tốt cho toàn bộ cơ thể bạn. Nó giúp tăng tuần hoàn máu, nâng cao sức đề kháng, giảm stress hiệu quả. Bạn có thể sử dụng bài tập thể dục trồng cây chuối hoặc đứng thẳng rồi gập người xuống để máu được luân chuyển nhanh tới đầu, giúp nang tóc khỏe mạnh.

CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG CHO MÁI TÓC

Cung cấp dinh dưỡng từ bên trong nữa nhé
Cung cấp dinh dưỡng từ bên trong nữa nhé

Nếu bạn chưa biết làm sao để có mái tóc đẹp thì hãy tự xây dựng cho mình một chế độ ăn uống với đầy đủ chất dinh dưỡng tốt cho mái tóc. Những loại thực phẩm tốt cho tóc mà bạn nên bổ sung đó là: Các loại Vitamin và khoáng chất, Sẳt, Kẽm, Biotin, Protein, Omega 3, Magie,…. Những dưỡng chất này chứa nhiều trong các loại cá, trứng, thịt bò và các loại thịt nạc, rau xanh, sữa và các chế phẩm từ sữa, bí ngô, các loại hạt và các loại đậu,….

Nói chung một khẩu phần ăn khoa học không chỉ tốt cho mái tóc của bạn mà còn giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh và nâng cao sức đề kháng.

BỔ SUNG SẢN PHẨM DƯỠNG TÓC, SỬ DỤNG GEL(SÁP)

Bổ sung tinh chất từ bên ngoài và các sản phẩm tạo kiểu để tạo hình mái tóc nữa nhé
Bổ sung tinh chất từ bên ngoài và các sản phẩm tạo kiểu để tạo hình mái tóc nữa nhé

Đối với một chàng trai luôn có một mái tóc bóng khoẻ và gọn gàng. Việc sở hữu những sản phẩm dưỡng tóc như tinh dầu dưỡng hay sản phẩm ủ tóc là không thể thiếu, các sản phẩm này sẽ giúp mái tóc mềm mại, óng mượt, bảo vệ tóc với tác nhân môi trường. Ngoài ra các sản phẩm gel hoặc sáp vuốt tóc với thành phần lành tính cũng là lựa chọn hàng đầu, chúng sẽ giúp tạo nếp cho tóc dễ dàng và trong óng mượt hơn. 

 

Trên đây là những mẹo nhỏ bạn có thể bổ sung vào thói quen hằng ngày để sở hữu một mái tóc đẹp. Hy vọng sau khi thực hiện, các chàng trai bằng mái tóc của mình sẽ thăng hạng “cái vóc” trong mắt người khác nhé. 

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.